Скачать Лучшие упражнения для пресса, груди и других групп мышц от P4P / Best exercises for each muscle group (P4P) (2010-2013) в торрент!
Описание:
Полный комплекс сайта P4P, содержащий:
Эффективные, давно зарекомендовавшие себя тренировки (workouts):
Для мышц пресса - 3 уровня сложности
Бонус: 4-минутная тренировка пресса для женщин
Для мышц груди - 3 уровня сложности (Home Version, Level 2, Level 3)
Бонус: тренировка "мышцы груди + пресс"
Для ягодичных мышц - 1 уровень сложности (два видео разной продолжительности: 8 минут и 15 минут)
Видеоинструкции по упражнениям для отдельных групп мыщц (для некоторых из них могут потребоваться гантели, скамейка и т.д.):
Бицепсы (Biceps)
Мышцы внутренней части бедра (Adductor)
Голени (Calfs)
Грудь (Pectoral/Chest)
Задняя часть бедра (Femoral)
Квадрицепсы (Quadriceps)
Косые мышцы живота (Oblique)
Плечи/Делтовидные мышцы (Shoulder)
Нижняя часть спины (Lower back)
Предплечья (Forearms)
Пресс (Abdomen)
Мышцы спины (Dorsal)
Трапеция/Шея (Trapezius)
Трицепсы (Triceps)
Ягодичные мышцы (Gluteus/Buttocks)
Полный комплекс сайта P4P, содержащий:
Эффективные, давно зарекомендовавшие себя тренировки (workouts):
Для мышц пресса - 3 уровня сложности
Бонус: 4-минутная тренировка пресса для женщин
Для мышц груди - 3 уровня сложности (Home Version, Level 2, Level 3)
Бонус: тренировка "мышцы груди + пресс"
Для ягодичных мышц - 1 уровень сложности (два видео разной продолжительности: 8 минут и 15 минут)
Видеоинструкции по упражнениям для отдельных групп мыщц (для некоторых из них могут потребоваться гантели, скамейка и т.д.):
Бицепсы (Biceps)
Мышцы внутренней части бедра (Adductor)
Голени (Calfs)
Грудь (Pectoral/Chest)
Задняя часть бедра (Femoral)
Квадрицепсы (Quadriceps)
Косые мышцы живота (Oblique)
Плечи/Делтовидные мышцы (Shoulder)
Нижняя часть спины (Lower back)
Предплечья (Forearms)
Пресс (Abdomen)
Мышцы спины (Dorsal)
Трапеция/Шея (Trapezius)
Трицепсы (Triceps)
Ягодичные мышцы (Gluteus/Buttocks)
Всё торренты проверены, и то что вы видете в описание вы получите именно этот файл без вируса, так как проверяется каждый материал перед добавлением на сайт!
Перед копированием материала Лучшие упражнения для пресса, груди и других групп мышц от P4P / Best exercises for each muscle group (P4P) (2010-2013).torrent обязательно указывать ссылку на источник PartalaTorrent.3dn.Ru!
Лучшие упражнения для пресса, груди и других групп мышц от P4P / Best exercises for each muscle group (P4P) (2010-2013).torrent
Скачать .torrent (38.4 Kb)
- Торрент:
- Зарегистрирован
- Статус:
- V Проверено
- .torrent скачан:
- 377 раз
- Размер хеш-суммы:
- 38.4 Kb
| Всего комментариев к торренту, Лучшие упражнения для пресса, груди и других групп мышц от P4P / Best exercises for each muscle group (P4P) (2010-2013): 0 | |